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一岁宝宝发育指标

快满周岁的宝宝,认生会有所缓解,能够区分熟人和生人也是宝宝认知能力的进步。这个月龄的宝宝下肢活动能力会增加很多,常会乱动乱蹬,所以爸爸妈妈要给宝宝穿好袜子以避免宝宝损伤脚趾或皮肤。

一岁宝宝身高体重发育指标

男孩 女孩
身高(cm)   68.6—85   平均值 76.5 身高(cm)   67.2—83.4   平均值 75
体重(kg)   7.21—14   平均值 10.05 体重(kg)   6.87—13.15   平均值 9.4
头围(cm)   42.6—50.5   平均值 46.4 头围(cm)   41.5—49.3   平均值 45.1


一岁宝宝身高体重标准表

表中SD是指标准差。+1SD 列表示加一个标准差之后的值列。其他列类似。

    -3SD -2SD -1SD 中位值 +1SD +2SD +3SD
男童  身高 68.6 71.2 73.8 76.5 79.3 82.1 85
女童  身高 67.2 69.7 72.3 75 77.7 80.5 83.4
男童  体重 7.21 8.06 9 10.05 11.23 12.54 14
女童  体重 6.87 7.61 8.45 9.4 10.48 11.73 13.15
男童  头围 42.6 43.8 45.1 46.4 47.7 49.1 50.5
女童  头围 41.5 42.7 43.9 45.1 46.5 47.8 49.3

根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成,家长可参考以上数据,看看孩子的身高体重是否正常。

一岁宝宝智力发育概述

1.身体运动与控制:宝宝走路时看到地上有喜欢的玩具,会蹲下来玩一会,再起来接着走
2.探索与操作:宝宝能把空饮料瓶盖盖上
3.语言:见到爸爸、妈妈时,宝宝能主动叫“爸爸”和“妈妈”
4.社会适应:宝宝开始模仿大人学做家务吗?如:擦桌子,扫地

智力开发
提示:此时的宝宝正处于语言能力发展的高峰期,父母可以结合具体事物来训练孩子的发音,宝宝在父母的协助下具备初级的阅读能力,父母可以多给宝宝看图画书,并指认物体。
肢体运动 这时的宝宝已经能独立站片刻,不用扶也能走几步,弯腰、招手、蹲下再站起更是不在话下,开始喜欢学走。可以把书打开再合上,喜欢独立完成一些简单的动作,手指的应用也更加灵活。双臂能上下前后运动,能牵着大人的手上下楼梯,能自己玩搭积木;小手也开始变得灵活,会穿珠子、投豆子等。
语言能力 能够对简单的语言要求作出反应,在正确的教育下12个月的孩子可以说出“爸爸、妈妈、姨、奶、抱”等5—10个简单的词,常常用一两个词表达自己的意思和情绪。可以观察宝宝在说“不”的时候会不会摇头,用动作来辅助语言。会不会发出一些惊叹词,经常模仿父母的发音。
平衡能力 宝宝可以靠人“搀扶”走路。这时宝宝常常是小手高高举起,过一段时间小手才会慢慢放下来,最后才能“甩开膀子”行走自如。这是宝宝在依靠小手寻找平衡。
客体知觉能力 这一时期宝宝最主要一个成就是获得客体永久性的概念,即知道一个物体或人在眼前消失并不表示永远消失,物体或人依然存在着。大人当着宝宝的面把东西藏起来,宝宝会根据自己看到大人藏东西的地方去寻找物体;大人用被子和宝宝玩躲猫猫,宝宝会知道掀开被子找出大人。
数理逻辑能力 此时是婴儿掌握初级数概念的关键期,可在父母的指导下学会按自然数口头数数“1、2、3; 上楼梯时和宝宝一起数阶梯,慢慢宝宝上楼梯时,大人数数,他也会跟着数。

情商培养
提示:在有陌生人或去到陌生地方时,爸爸妈妈要陪在宝宝身边,帮他消除慢慢恐惧;这时期孩子会对一些事物例如手指、小玩具产生依恋,父母也别过于担心,这是宝宝的心理需求。
情绪发展 害怕的东西增多,例如害怕陌生人,害怕陌生、怪模样的物体,害怕未曾经历过的情况。
依恋 有明显的依恋情结,妈妈去哪里,宝宝就想跟着去哪里;特别喜欢一个玩具熊,走到哪儿都得带着,或是喜欢一天到晚嘬自己的大拇指,或者睡觉时不停地玩一条小枕巾等,这些都是宝宝的心理需要,以此来安定自己的情绪。
人际交往 喜欢与成年人交往,宝宝会设法引起大人的注意,如主动讨好大人或者故意淘气。宝宝和小朋友有了以物品为中心的简单交往,但还不是真正意义上的交往。

宝妈温馨提示

1.运动能力滞后要及时就医:如果这个月仍不能独自站立,请带宝宝去看医生。大多数宝宝可以离开搀扶物稳稳的站立了,部分宝宝还不能独自行走,虽然能向前走几步,但如果没有爸爸妈妈的迎接,很快会摔倒。
2.光脚丫走路的好处:光着脚走路可以促进宝宝脚掌、脚踝、腿部的肌肉发育,所以父母应该多创造条件让宝宝光脚走路,但要注意别让宝宝着凉哦。
3.不要替宝宝“谦虚”:如果有人夸宝宝,你也许会下意识的谦虚几句,说一些宝宝的缺点,这时候就有可能在宝宝的小心灵里播下否定自己的种子哦。
4.不要错过添加固体食物的关键期:如果还不给宝宝固体食物的话,宝宝日后会产生进食困难。
5.宝宝的“罗圈腿”:小宝宝的腿由于收肌力量强,大多小腿有些弯曲,这属于正常的生理弯曲,宝宝到了三四岁以后,胫腓骨延长,小腿就不会那么弯了,不必过虑。
6.小心乳腺炎:断奶时如果乳房胀痛,要定时用吸奶器吸奶,如果吸奶器不好用,要毫不犹豫的让宝宝吸吮,因为乳汁淤积是引起乳腺炎的原因之一。

一岁宝宝亲子游戏

妈妈给宝宝一个有盖的奶粉罐或一个带盖的塑料杯子,把盖子打开让宝宝把盖子放上去,只要宝宝放正,就要夸奖他。多次练习后,宝宝会用双手操作,一手拿盖一手扶着杯子,准确地把杯子盖上。
游戏目的:锻炼宝宝的精细动作,促进手眼协调发展。

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