三个月宝宝发育指标

三个月宝宝身高体重标准表

表中SD是指标准差。+1SD 列表示加一个标准差之后的值列。其他列类似。

三个月宝宝智力发育概述

1.身体运动与控制：俯卧时，宝宝能用前臂和手肘支撑，头和肩抬起，胸可以离开床面
2.探索与操作：宝宝能用双手一起去抓东西
3.语言：突然有声音发出时，宝宝能够用眼神寻找声源
4.社会适应：宝宝看到大人吃饭或喝东西时，他也会小嘴一张一合，显出想要吃的样子。

智力开发
提示： 宝宝这时已经可以区分出妈妈的说话声，能够用眼睛搜索声音，父母在这个阶段应该多让宝宝变换位置，感受不同的视觉刺激，训练听力，初步培养追踪声音来源的能力，感受声音远近的能力。宝宝在这个阶段喜欢随意地伸展他的身体，因此，肢体运动的锻炼不可忽视，父母通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝，帮助宝宝练习抬头的动作，锻炼宝宝颈椎的支撑力。
肢体运动 俯卧抬头与创面呈90°，俯卧时可用前臂撑起，可以自己从仰卧转为侧卧，自己的两只小手已经能相握，抓握能长达30秒。让宝宝俯卧，两臂放在头两侧，大人用玩具在前面逗引宝宝；让宝宝仰卧，穿着宽松，手臂能左右活动时，两手会在胸前接触。
语言能力 宝宝开始发出一些舒适状态的声音，比如呵呵笑声，能大声地发出类似元音字母的声音，如“ou”、“h”、“k”、“ai”，有时还会长声尖叫。
视觉 对颜色很敏感，喜欢红色、橙色。仰卧时，两眼会跟踪走动的人。经常有意识地在宝宝面前走动，吸引宝宝的关注，观察宝宝眼睛是否会追随。
听觉 能区分大人的讲话声，听到妈妈的声音会很高兴。有感情地讲故事给宝宝听，温柔好听的声音会引起宝宝微笑，晃动手脚等积极反应。
触觉 宝宝伸出大拇指或食指，宝宝会抓握。大人将手指或能发出声响的带有柄的物体放入宝宝手中，看宝宝是否抓握。同时会主动伸出小手拍打玩具，玩具在手中停留的时间延长。给宝宝提供玩具，但以质地柔软的布玩具为佳。
嗅觉与味觉 嗅觉和味觉继续发展，能辨别不同味道，并表示自己的好恶，遇到不喜欢的味道会退缩，回避。在棉棒上沾少许稀释过的醋，让宝宝舔舐，观察宝宝是否出现回避退缩等行为。
想象能力 这个阶段的宝宝若是受了刺激会哭醒，或者遇到开心的事情会在梦中笑，说明他的大脑已经慢慢能够想象，但是依然十分有限。熟睡时，偶尔会发出呢喃声，但不会醒来，而是继续睡。

情商培养
提示：父母要多对宝宝微笑，抚摸宝宝，让宝宝体会快乐的情绪。经常对宝宝说“我是妈妈，他是爸爸，你是宝宝”，之类的话，同时用手指出来，有利于发展宝宝的自我认识。与宝宝说话，对宝宝发出的声音作出回应，进行眼神交流。
情绪发展 这时期宝宝已经有了悲伤的情绪（父母要注意对宝宝的安慰），见到妈妈会高兴，痛时会发出的哭声，但已不是简单的条件反射，而伴有悲伤情绪。妈妈的出现激发宝宝愉快的心情。
依恋 该时期属于依恋建立期，宝宝对抚养着会表现出更多的积极情绪。
人际交往 微笑时婴儿与人交往的开端，不要忽视婴儿的微笑，要让婴儿经常拥有微笑，在欢声笑语中茁壮成长。

宝妈温馨提示

1.自主运动进入预备状态：满3个月后，宝宝的摩罗反射和踏步反射逐渐消失，开始为下一步自主运动的发育做准备。妈妈需要每天不断的给宝宝接触新事物，让宝宝更多接受良性刺激，促进宝宝的感官发育。
2.宝宝依然吐奶怎么办：大部分宝宝目前吐奶缓解，个别宝宝仍有吐奶现象。对于仍有吐奶的宝宝，妈妈需要多观察，哺乳完毕以后斜着多抱一会儿宝宝，刚吃完奶不要进行洗澡，训练等活动。
3.不亲子时间不能少：宝宝现在作息时间比较有规律，白天觉醒时间延长，您需要多跟宝宝说话，交流，玩游戏，否则宝宝会觉得无聊。
4.不必因吃奶打扰宝宝睡眠：白天基本4小时吃一次奶，晚上一般只需要加一次奶，要是宝宝睡的很好，整晚不醒来也没关系，不用叫醒宝宝喂奶。
5.预防接种提醒：这个月要记得给宝宝服用脊髓灰质炎糖丸（第二次），打百白破疫苗（第一次）。

三个月宝宝亲子游戏

我们现在可以多和宝宝玩一些促进运动的游戏：宝宝平躺在床上，妈妈拿一个发声玩具在宝宝的一侧逗引他，鼓励宝宝翻身来拿。宝宝会翻身后，可引导宝宝连续翻身再拿到玩具。妈妈应伴以积极的语言鼓励：“宝宝翻过身来拿玩具呀”。
游戏目的：促进宝宝视觉角度的变化。